от Karina | Ноя 30, 2016 | Рецепты
Молочный кефир – это кисломолочный напиток, наполненный множеством полезных бактерий и их продуктов, которые образовались в процессе ферментации. Он возник примерно 2 000 лет назад в Кавказских горах между Европой и Россией, что делает кефир одним из старейших...
от Karina | Сен 8, 2016 | Рецепты
Есть и другие способы улучшить здоровье кишечника и заселить его хорошими бактериями с помощью еды и питья. Ферментированные продукты, такие как комбуча (ферментированный чай), соленые огурцы, ферментированная капуста (квашеная капуста) и многие другие. Ферментация,...
от Karina | Июл 28, 2016 | Рецепты
Комбуча – Это ферментированный напиток, наполненный большим количеством полезных пробиотических бактерий, которые помогают пищеварению, укрепляют иммунную систему и подтверждают многие другие полезные свойства. Популярность этого модного напитка быстро растет,...
